выгорание
-
Скачать Ликвидация курсов. Пакет Здоровая жизнь [Нина Рубштейн]
Пакет Здоровая жизнь Аудиозапись марафона "Приручи эмоции" Аудиозапись "Телесная чувствительность и осознанное питание" Видеозапись "Психосоматика. Как перестать бояться болезней" Видеозапись "Как похудеть" Видеозапись "Как преодолеть сопротивление к ЗОЖ" Видеозапись "Как перестать выживать и...- Robot
- Тема
- выгорание депрессии ликвидация курсов нина рубштейн пакет здоровая жизнь психосоматика
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Без самосаботажа. 31 день: космический дневник для уставших (Дон Алехандро)
«Без самосаботажа. 31 день: космический дневник для уставших. Путь Алзара» — это воркбук о бережном выходе из выгорания, в котором психология соединяется с мифологией собственного Космоса. Здесь Воля становится персонажем — Алзар, внутренний саботаж — Нокшар, а спокойный наблюдатель — Алтанай...- Robot
- Тема
- выгорание дон алехандро здоровье личный дневник
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как бороться с выгоранием 2.0 [Татьяна Михайлова]
Когда «ещё чуть-чуть» превращается в «больше не могу» (и вы начинаете плакать над рекламой корма для котиков) Вы просыпаетесь уставшим. Причём так уставшим, что будильник кажется личным врагом. Кофе не помогает — вы уже на третьей чашке, а ощущение, что вы зомби, только крепнет. Список дел...- Aноним
- Тема
- автор татьяна михайлова вдохновение выгорание дипрессия как бороться с выгоранием как бороться с выгоранием 2.0 радость татьяна михайлова
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [lava.top] Квантерра
Для кого подходит мини курс Если вы в профессии: Коуч, консультант, бизнесмен, психолог, исследователь сознания, управлец. Ваши интересы: Осознанность, квантовое мышление, психология, герметизм, методики работы с подсознанием; Какие боли решает мини курс: Выгорание, стресс, отсутствие энергии...- Robot
- Тема
- lava.top выгорание квантерра отсутствие энергии стресс
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Как на корпоративном сказать [Анна Филина]
Не знаю, как высказать своё мнение и не пожалеть об этом Не понимаете, как говорить о неудобных вещах, чтобы вас услышали, а не осудили. Сдерживаете эмоции, чтобы не испортить отношения, но в итоге страдаете сами. Вы устали молчать, когда внутри всё кипит, но сказать напрямую, значит нажить себе...- Robot
- Тема
- анна филина выгорание деньги как на корпоративном сказать коллеги и руководитель мотивация работа и деньги
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Мастер кит] Как выйти из выгорания и начать жить. Доп продукт, готовый список проработок [Дарья Трутнева]
Как избавиться от выгорания всего за 1 день? После напряженного дня вы чувствуете себя полностью истощенным. Кажется, что на восстановление потребуется несколько месяцев. Но почему бы не попробовать сделать это прямо сейчас? Выгорание часто возникает из-за внутреннего конфликта, который мы не...- Aноним
- Тема
- master kit выгорание готовый список установок дарья трутнева доп продукт как выйти из выгорания и начать жить мастер кит методика мастер кит супер эго
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Стратегическая лень [Андрей Райнхарт]
Устали чувствовать себя, как выжатый лимон? Вы тот, кто засыпает с телефоном в руках, просыпается от тревоги и гордится своей «занятостью», хотя на самом деле просто бежит на месте? Эта книга перевернет ваше представление об эффективности и отдыхе. Стратегическая лень — это не про безделье. Это...- ОНО
- Тема
- андрей райнхарт выгорание здоровье осознанность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Выгорание. Ты готов к лучшей жизни? [Оксана Полякова]
Чувствуете усталость, апатию или раздражение на работе? Время перестать просто «выживать» и начать жить. В книге «Выгорание» вы найдёте проверенные техники восстановления энергии, советы по управлению стрессом, инструментальные упражнения по тайм-менеджменту и осознанной продуктивности. Учитесь...- Robot
- Тема
- апатия выгорание оксана полякова усталость
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [EduNote] Неврастения [выгорание] психоаналитика и его психосексуальность [Владислав Низамов]
Вебинар посвящен проблеме актуального невроза у практикующих психоаналитиков (и других пси-специалистов). Психоаналитическая практика предъявляет особые требования к психическому аппарату аналитика, что создает почву для формирования актуального невроза. Данный вебинар посвящен исследованию...- Robot
- Тема
- edunote владислав низамов выгорание неврастения психоаналитика
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Логика вместо людей. Как вырастить компанию, где ИТ работает [Антон Агеев]
Бизнес растёт — а вместе с ним хаос, выгорание и неработающее ИТ. Эта книга про этап, когда «просто больше усилий» уже не работает и когда нужен другой уровень архитектуры – бизнес-архитектуры, ИТ-архитектуры, архитектуры решений. Это практическое руководство, как выстроить системный бизнес, в...- Robot
- Тема
- антон агеев архитектуры решений выгорание хаос
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Рыба с зонтиком: Выжить в потоке информации. Аудиокнига [Евгений Павлов]
О книге Это уникальный взгляд на современный мир, который помог мне осознать, как легко потеряться в бесконечном потоке информации и как важно сохранять ясность ума. Автор использует множество метафор, исторических примеров и практических рекомендаций, чтобы объяснить сложные концепции простым...- Aноним
- Тема
- выгорание евгений павлов искусственный интеллект рыба с зонтиком
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Уставшие. Воркбук, который поможет побороть выгорание [Алена Владимирская, Вера Дианова]
Устали или выгорели? И с тем и с другим можно справиться — надо только определиться, что именно с вами происходит, и составить план спасения самого себя. Воркбук «Уставшие» — практическая рабочая тетрадь, которая проведет вас по методике бестселлера «Уставшие» от Алёны Владимирской, ведущего...- Aноним
- Тема
- алена владимирская вера дианова внутренняя гармония воркбук выгорание выход из кризиса карьерный рост лидерство мотивация уставшие
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Art Муза Aniteddys] Творческий клуб Aniteddys. Август [Анна Цымбал]
Предлагаю провести последний включиться в творчество с Aniteddys, отвлечься от грустных мыслей о наступающей осени, о будущих школьных уроках с детьми (знаю, многим актуально), ну и просто отдохнуть и наполниться творчеством. Так как август у всех насыщенный, то программа у нас облегчённая. Если...- Robot
- Тема
- art муза aniteddys анна цымбал винтажный шкаф выгорание магазины
- Ответы: 0
- Форум: Декорирование
-
Скачать Стоп! Выгорание. Как вернуть себе силы и радость жизни. Практическое руководство [Наталья Зверь]
Эта книга — ваш спасательный круг. Она про конкретные шаги, которые реально работают даже при сильном выгорании. Короткие главы — читайте даже при нулевой концентрации Четкие чек-листы и упражнения Практики, проверенные на реальных людях — не «возможно поможет», а «точно сработает» Без воды —...- Robot
- Тема
- выгорание наталья зверь радость жизни силы
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тишина внутри. Что делать, если у вас депрессия [Людмила Конухова]
Эта книга — для тех, кто чувствует, что внутри поселилась тишина: когда мир теряет краски, а привычные радости больше не согревают. Она не заменит работу со специалистом, но станет поддержкой в те моменты, когда кажется, что вы остались один на один со своей болью. Здесь вы найдете понятные...- Robot
- Тема
- выгорание депрессия людмила конухова хроническая усталость
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Гений прокрастинации. Как перестать себя насиловать и начать наконец жить [Виктор Даров]
Тебя тошнит от слова «надо». Дедлайны, цели, новые проекты, «начни уже»... Этот бесконечный марафон, в котором ты вечно отстающий. Тебе говорят, что ты ленив и недисциплинирован. А что, если твое нежелание что-то делать — не лень, а мудрость? Что, если прокрастинация — это защитный механизм...- Aноним
- Тема
- виктор даров выгорание депрессия мотивация
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Хватит стараться. Как забить на гонку и начать жить [Сондер Абельсон]
Тебе врали. Вся эта гонка за успехом, продуктивностью и «выходом из зоны комфорта» — гигантская афера, чтобы ты больше работал и больше покупал. Ты выгорел, пытаясь стать лучшей версией себя, но стал лишь уставшей. Эта книга — не очередной сборник лайфхаков. Это разрешение перестать. Перестать...- Bonuss
- Тема
- выгорание искусство программирования мотивация сондер абельсон
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Точка опоры. Кто ищет, тот всегда найдёт [Елена Львова]
Желаю всем обрести веру в себя и найти внутри точку опоры, про которую говорил Архимед. Ту самую точку равновесия, благодаря которой можно перевернуть мир, а точнее своё восприятие мира. Становится приятно и интересно жить. Просто жить. Жизнь — это удивительный дар, она есть у каждого. Объем...- Aноним
- Тема
- абьюзер внутренний критик выгорание елена львова жертва прокрастинация синдром самозванца спасатель
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Привет, малыш – прощайте, навязчивые мысли. Остановите спираль тревоги и ОКР [Дженни Йип]
Тема материнского благополучия остается одной из самых актуальных и недооцененных в современном обществе. Несмотря на достижения в области медицины и социальной поддержки, множество женщин по всему миру продолжают сталкиваться с тревогой, выгоранием и чувством вины из-за навязанных стереотипов...- Aноним
- Тема
- выгорание дженни йип душевное равновесие женское здоровье клиническая психология книги для родителей материнство обсессивно-компульсивное расстройство (окр) остановите спираль тревоги и окр прощайте навязчивые мысли
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Выгорание. Как восстановить энергию и найти смысл жизни [Чан Джэёль]
О книге Выгорание – тихий зов к переменам, которых можно достичь через медитации, диалоги с собой, сканирование тела. Чан Джэёль предлагает познакомиться со своим опытом выхода из состояния усталости, избавления от эмоционального истощения. Выгорание – это не диагноз, а сигнал о том, что вы на...- Arkadia
- Тема
- выгорание диалог с собой как восстановить энергию и найти смысл жизни чан джэёль
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги